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Zondela presenta Temple: un nuevo lugar para conectar mente, cuerpo y comunidad. Te invitamos a ser parte del inicio de esta nueva etapa en el corazón de Arboleda.
Warm up by David Drexel seguido de un social run para conectar. Ruta: Parque Arboleda por Calzada del Valle (5k)
Una experiencia inmersiva para para conectar con tu subconsciente a través de la respiración por The Breathwork ©️ con Rosario Meraz
Después, todos se unen
A las 09:00 am el grupo completo converge en una
Clase de Yoga — el corazón del templo.
Arrival
Llegada, registro y primer contacto con el espacio. Bienvenida.
Activation
The Flow — Elige cómo iniciar
A) Power Start: Warm up by David Drexel y Social Run (5k)
B) Mindful Entry: Meditación inmersiva por The Breathwork
Transition
Regreso, hidratación y preparación para el siguiente bloque.
Yoga
Una clase de yoga (leve) para estirar y relajar el cuerpo y regresar a tu centro.
Icebreaker
Dinámica de integración.
Connection
Launch oficial de Zondela Temple con nuestros founders Diego Bermeo y David Drexel.
Refuel / Connection
Coffee bar por Entre Tazas, convivencia, wellness bar, ice baths y música
Closing
Cierre del evento.
